QUI SUIS-JE ?

Une découverte qui a changé ma vie

Après plus de 20 ans de sports et de compétition, un jour le destin m’a conduit dans une salle de Yoga…
À la fin du cours, allongé sur le dos, j’ai ressenti des sensations incroyables dans tous mes muscles.
Je venais de découvrir les premiers effets du Yoga…

L’apprentissage auprès d’instructeurs d’exception

Peu après, je prends la décision de m’inscrire à une formation de professeur de Yoga, conduite par Unmaniji Jessica King qui, pendant plus de 10 ans, a été l’assistante personnelle d’Ana Forrest, la fondatrice du Forrest Yoga.
Cette professeure charismatique m’a poussé à surmonter mes blocages et à commencer immédiatement à enseigner le Yoga.

Quelques années plus tard, j’intégre le cursus de professeur certifié, animé par Shivadas Cyril Bernard, l’un des rares instructeurs de Kriya Yoga dans le monde, lui-même formé par Satchidananda Marshall Govindan, le dirigeant de l’école internationale de Kriya Yoga, et membre éminent du Conseil Mondial du Yoga (World Yoga Council).
Cet enseignant inspirant et inspiré m’a permis de prendre conscience de la véritable puissance transformatrice du Yoga.

L’évolution INTÉRIEURE

Au fil des ans, je me suis consacré de plus en plus à la pratique du Yoga : postures, exercices de respiration, méditation, travail énergétique, philosophie, autodiscipline, mode de vie, etc.. Au point de quitter mon ancien métier pour mieux me consacrer à l’enseignement du Yoga.

À mon tour de partager

Aujourd’hui, je suis honoré de pouvoir transmettre et partager un style de Yoga nourri par des influences variées et par l’expérience acquise année après année auprès de tous les publics.

Également diplômé en yogathérapie et en thérapie manuelle Bowen, je propose des réponses adaptées aux troubles physiologiques et/ou psychologiques afin d’accompagner chacun selon ses besoins spécifiques.

Anand ManJeet
Thierry GRUDA